La celebración, ayer, del Día Mundial de la Salud, ha sido ocasión para poner atención sobre la hipertensión arterial, desequilibrio del sistema cardiaco que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es el principal factor de riesgo de muerte y enfermedad en todo el mundo. Según la OMS, uno de cada tres adultos en el mundo tiene hipertensión y esta proporción aumenta con la edad, pasando del 10% de las personas entre 20 y 30 años, al 50% en mayores de 50. Y es posible combatirla con hábitos alimenticios sanos y adecuados, así como la práctica regular de ejercicios físicos y deportes.
Al respecto, una encuesta realizada en el país reveló que, en general, los bolivianos están conscientes de la importancia de una alimentación saludable como base de una vida sana, sin embargo, no acompañan esta consciencia con la ingesta equilibrada de alimentos. También es evidente que, en general, hay poco estímulo en favor del deporte, lo que incide negativamente en la vida cotidiana de las personas.
Corresponde, pues, que tanto desde el sector privado, pero sobre todo desde el público, se hagan más y mejores esfuerzos para promover la alimentación sana y la práctica de ejercicios físicos y deportes, pues la buena salud es la base del vivir bien.
