Querida mujer, hoy quiero hablarte de esos amores no correspondidos, que tanto duelen.
Si bien es una experiencia muy común, si no sabes gestionar y aceptar esta realidad, puede resultar paralizante y destructiva para tu autoestima.
Es muy probable que en algún momento de tu vida seas víctima de un amor imposible que no puedes quitarte de la mente y del corazón.
Quizás alguna vez, en medio de una relación de pareja aparentemente sólida, surja de pronto el desamor y deje de haber correspondencia.
Sin duda, que de un día para otro te dejen de amar es una situación muy dolorosa, para la que posiblemente no estés preparada; pero, aun así, debes afrontarla de la mejor manera posible.
Amiga, cuando es evidente que no te aman, solo cabe la opción de tomar distancia, en vez de seguir soñando y esperando lo que nunca sucederá.
Ten en claro que el amor no correspondido se apoya en dos columnas: la primera, es tu falta de voluntad para alejarte de quien ya no te quiere y la segunda, es tu mente, que no puede separarse de esa figura amada y deseada.
El hecho de no asumir la realidad puede terminar cargándote de frustraciones y ansiedad. También es necesario que consideres la posibilidad de que —si siempre sufres de amor no correspondido— quizás se esconde en ti un miedo al compromiso.
Este miedo hace que te fijes inconscientemente en personas que no están a tu alcance o que no son compatibles contigo para, de esta manera, no correr el riesgo de comprometerte.
Cuando veas que una relación no va a llegar a nada, lo que debes hacer es cortarla. Es la única forma de seguir conociendo a otras personas; de lo contrario caerás en un estancamiento amoroso.
Mujer, ten en cuenta que el amor es difícil de racionalizar y que depende de la química y de las emociones que se mueven por dentro, cuando se trata de relacionarte con alguien.
Por lo tanto, un amor no correspondido no debería dañar tu autoestima. La química es así, no tiene explicación; se activa con unas personas y con otras no.
Recuerda que el amor no es para sufrir. Si estás saliendo con alguien que te aporta más sufrimiento que alegría, es hora de plantearte si merece la pena vivir así.
Hazte respetar y no dejes que jueguen con tu vida y tu tiempo. Elimina la necesidad de tener una pareja para sentirte feliz. Las mejores oportunidades surgen cuando te sientes bien contigo misma, aun estando sola.
Cuando tengas sentimientos por alguien, enfrenta la situación y dile lo que sientes, de esta manera no quedarás enganchada a alguien que no es para ti y que impide que te puedas fijar en otras personas.
Sé realista y si alguien no puede ser, aléjate y elimínalo de tus recuerdos. Aprende a centrarte en lo que es real y alcanzable; y trata de conocer gente nueva con el perfil que te interesa como pareja.
El amor no correspondido es doloroso y de nada vale alimentar una falsa realidad.
Saber gestionar y manejar estas situaciones definirá tu vida, por lo tanto, actuar y reaccionar correctamente te ahorrarán sufrimientos innecesarios.
Adelante mujer… ¡Tú lo vales!
Reflexiones sobre el desamor
- ❍ El amor nos expone a dos situaciones dolorosas: amar a quien no nos ama y ser amados por alguien a quien no podemos amar.
- ❍ Nadie está obligado a aceptar tu amor y eso no lo convierte en un desagradecido.
- ❍ A veces, la obsesión por lo que no puede ser alienta la falsa esperanza.
- ❍ El amor no correspondido puede llevar a la apatía e incluso a la depresión.
- ❍ Si necesitas a otro para vivir ¿qué clase de vida tienes?
- ❍ Ten en cuenta que la puerta que el desamor cierra puede encauzar tu camino hacia el amor verdadero.
Rubén García
Coach en Inteligencia Emocional-especialista en problemática de la mujer y de la pareja – www.superarse.net
